Получите консультацию прямо сейчас:

>> ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО <<

Мы ответим на все Ваши вопросы!

Нормативы физо для военнослужащих 2019 таблица по возрасту

Нормативы физо для военнослужащих 2019 таблица по возрасту

Настоящие Правила разработаны на основании Федерального закона от 29 декабря г. Макарова в г. Открытое наименование направлений подготовки, специальностей профессионального образования и квалификаций. Применение и эксплуатация технических систем надводных кораблей и подводных лодок Военная специальность:. Техническая эксплуатация транспортного радиоэлектронного оборудования по видам транспорта Военная специальность:.


Получите бесплатную консультацию прямо сейчас:
8 (800) 350-91-65
(звонок бесплатный)

Дорогие читатели! Наши статьи описывают типовые вопросы.

Если вы хотите получить ответ именно на Ваш вопрос, Вам нужна дополнительная информация или требуется решить именно Вашу проблему - ОБРАЩАЙТЕСЬ >>

Мы обязательно поможем.

Это быстро и бесплатно!

Содержание:

Нормативы по физо для военнослужащих

Будущий контрактник сначала должен явиться в свой военкомат или специальный пункт отбора с необходимым пакетом документов. Далее следует собеседование со специалистами и тесты для выявления способностей и потенциала кандидата. Судя по результатам тестов и выводам, которые они получат, соискателю будет рекомендована наиболее подходящая вам военная специальность и место прохождения службы.

Конечно, это все при условии, что он пройдет отбор по всем указанным выше параметрам. Потом для него определяется порядок прохождения различных комиссий, после чего следует сдача нормативов. Кстати, военнослужащие сдают нормативы согласно утвержденных стандартов и норм НФП Необходимо иметь и соответствующее здоровье в рамках группы А годен к службе или группы Б годен с незначительными ограничениями.

Министр считает физподготовку основой солдатской боеготовности, повышая которую, непременно поднимаешь боеспособность всей армии. Требования по физо к соискателям значительно колеблются по нагрузке, в соответствии с профессией, которая была выбрана.

Каждая из перечисленных групп имеет свои гендерные особенности и ориентируется на определенные возрастные категории. Выбрать нормативы граждане в праве самостоятельно. Невыполнение хотя бы одного из трех нормативов исключается, сдачу не засчитают. Проверкой физподготовки кандидатов занимаются специалисты профильного ведомства. Результаты сдачи нормативов соискателями должны быть зафиксированы по факту в специально заведенную карточку. Каждый должен получить необходимый проходной суммарный балл по итогам проверки физической готовности будущего военного профессионала.

Казалось бы, зачем все эти нормативы, когда бурное развитие высоких технологий сделало возможным использование самого современного оружия, по типу беспилотных аппаратов дальнего радиуса действия и огромной разрушительной силы, а непосредственный огневой контакт с противником стал уходить в историю, изучать рукопашный бой нет никакой необходимости. Однако реальность совсем другая.

Самая современная и надежная техника может быть уничтожена врагом или выйти из строя, тогда боец должен быть готов, к длительным переходам по самой пересеченной местности для занятия новых позиций. Такую готовность в большинстве случаев может обеспечить хорошая физическая подготовка. Контрактники, периодически аттестуются, и не набравшие нужных баллов, получают пять месяцев на реабилитацию, прежде чем встанет вопрос об увольнении из вооруженных сил.

Для поощрения тех, кто сдал нормативы с высокими показателями — предусмотрена надбавка к жалованию действующим контрактникам. Помимо требований к кандидату, есть также ряд условий, которые должны быть выполнены для обеспечения успешной сдачи физо:. Конечно, нынешние требования по физподготовке отличаются от нормативов советской армии. Но все же остаются на должном уровне для российского солдата. Различным категориям служащих положено выполнение отличных минимальных требований к силовой подготовленности.

Сегодня мы рассмотрим особенности и нормы физподготовки для разных категорий военных. Большой объем физических нагрузок в войсках РФ нужен для того, чтобы служащие по призыву всегда были готовы к военной деятельности. Подготовительные мероприятия к сдаче показателей проводятся в нескольких вариантах:. Показатели подготовленности для срочных служащих таковы, что их выполнение не составит большого труда для молодого человека, занимавшегося спортом до вступления в ряды армии.

Лицам, решившимся на службу по контракту, также будет интересно ознакомиться с нормативами физической подготовки. Эти показатели для контрактников можно разделить по возрастной категории и по половому признаку. Последнее время все больше и больше девушек желают пройти службу в рядах российской армии. Спортивная готовность граждан, решившихся служить в армии по договору, можно оценить по выполненному минимуму требований всех упражнений.

Тем военнослужащим, которые при поступлении в армию на службу по контракту не смогли преодолеть минимальный порог норм физической готовности, дается 5 месяцев, чтобы улучшить показатели, а затем снова сдать комплекс нормативов. Сегодня каждый желающий, отслуживший в Вооруженных Силах Российской Федерации, имеет право продолжить службу в армии, заключив контракт с государством. Но для того чтобы заключить контракт и начать подготовку, необходимо сдать несколько тестов и выполнить необходимые нормативы физо для контрактников, так как служба по контракту в армии предполагает более значительный уровень физической подготовки профессионалов относительно солдат срочников.

Когда бурное развитие высоких технологий сделало возможным использование самого современного оружия, по типу беспилотных аппаратов дальнего радиуса действия и огромной разрушительной силы, а непосредственный огневой контакт с противником стал уходить в историю, изучать рукопашный бой, казалось бы, нет никакой необходимости.

Выполнение физических упражнений в целях улучшения полученной оценки не допускается. В ходе проверки физические упражнения выполняются в следующей последовательности: упражнения на ловкость, упражнения на быстроту, силовые упражнения, упражнения на выносливость, плавание. При невозможности военнослужащим выполнить физическое упражнение из-за болезни или травмы, проверяющий определяет упражнение того же качества, при этом оценивается индивидуальная практическая подготовленность военнослужащего.

Согласно ему ФП считается основой боеготовности военнослужащих. Боец обязан свободно перемещаться по пересеченной местности, преодолевать различные препятствия, в том числе, водные, снежные. Встреча с врагом может обернуться прямым контактом, поэтому на занятиях встречаются элементы рукопашного боя. При проведении занятий, а также при проверке уровня физической подготовленности все военнослужащие, проходящие службу по контракту, или претенденты на подписание контракта разделяются на уловные возрастные группы: 1 группа — до 25 лет; 2 группа — до 30 лет; 3 группа — до 35 лет; далее, с интервалом в пять лет увеличивается порядковый номер группы.

Студенты и курсанты специализированных военных учебных заведений на этапе вступительных испытаний, а также периодически во время учебного процесса в рамках итоговых аттестационных мероприятий и в ходе различных проверок.

Давайте рассмотрим все это подробнее. Мужчины до 30 лет:— подтягивания на перекладине: 10 раз— отжимания: 45 раз— бег на 60 метров: 9,8 секунд— бег на метров: 15,1 с. Возрастные группы Мужчины Женщины 1-я до 25 лет до 25 лет 2-я до 30 лет до 30 лет 3-я до 35 лет до 35 лет 4-я до 40 лет до 40 лет 5-я до 45 лет до 45 лет 6-я до 50 лет 45 лет и старше 7-я до 55 лет отсутствует 8-я 55 лет и старше отсутствует Подробная таблица всех типов нормативов военнослужащих по возрастным группам для мужчин и женщин Скачать 5,2 мб Приказ Министра обороны Российской Федерацииот 31 июля г.

Вторая категория — личный состав ВЧ, сотрудники структур боевого обеспечения, курсанты ВУЗов и так далее. Для каждой возрастной группы и категории установлено определенное количество баллов на любой вид оценки. Основная составляющая в профессиональной тренировке военных — это физическая подготовка. Для того чтобы выполнить боевую задачу солдаты регулярно должны тренироваться, а так же участвовать в спортивных и оздоровительных мероприятиях.

Военные сдают нормативы по физической подготовке. Каждого служащего разделяют в определенные возрастные категории. Это нужно для того чтобы не использовать один общий шаблон и адекватно оценивать возможности каждого. Солдаты в одной возрастной категории должны быть физически равными.

Те, кто проходят военную службу, причем не только мужчины, но и девушки разделяются на возрастные категории. После этого одна группа сдает одни нормативы. Физическая нагрузка не только развивает важные физические качества, но и определяет способности солдат. При постановке физических задач во внимание принимается вид деятельности, демографическое и социальное направление.

Все испытания проводятся в один день. Иногда групповые упражнения и рукопашный бой реализуются в другой день, чтобы солдаты отдохнули. Те солдаты, которых доктор не допустил к тренировкам, а так же те, кто посещают ЛФК, не сдают нормативы. Так же к сдаче не привлекаются женщины старше 40 лет. Программа физической подготовки разработана Министерством обороны и во многом она помогает в нестандартных ситуациях и в бою. Если погодные условия не позволяют, то проводятся в спортивном зале.

Контрактная служба является для граждан работой и при выполнении некоторых обязательств нужна хорошая физическая подготовка. Те, кто желает поступить на контрактную службу должны пройти соответствующие испытания. Безусловно, уровень физической подготовки очень относителен для разного рада войск. Так же на службу могут пойти девушки.

Службу в армии никто не отменял, так что, если вы, молодой человек, собирающийся отдать долг Родине, тогда это статья для вас. В этот раз мы разберем такой вопрос, как Нормативы по физо для военнослужащих по контракту по категориям.

Почему это так важно? Да хотя бы потому, что армия — это школа жизни для мужчины, что означает, что физические нагрузки там будут знатными. Таблицу нормативов по физкультуре для военнослужащих вы можете скачать в конце статьи. Как известно, физические нагрузки реально серьезные в армии, причем, неважно в каких именно войсках предстоит служить. Так что нормативы на год, предоставляемые нашими специалистами являются своеобразной шпаргалкой, благодаря которой потенциальный военнослужащий может подготовить себя к службе.

Как многие должны знать, в армию попадают лица возрастной категории от 19 до 35 лет на территории РФ. Плюс ко всему, кандидат должен иметь среднее образование или высшее, а также профпригодность первой или второй категории. Нередко проходят кандидаты и с третьей категорией, когда военкомат не набирает необходимое количество бойцов.

Здоровье — отдельная тема. Если контрактник первой категории, тогда все в порядке. Если второй или третьей, в ход пойдут некоторые ограничения и оговорки, что не помешает контрактной службе. Допустим, со здоровьем проблем никаких нет. Потенциальный солдат отправляется вместе со всеми необходимыми документами в военкомат по прописке, или же в определенный пункт отбора. Изначально с молодым человеком проведут специальную беседу для выявления знаний и способностей кандидата, а также, в каких войсках он предпочел бы проходить воинскую службу.

Далее уже распределяется поэтапно порядок прохождения комиссий, после чего молодой человек сдает нормативы. Итак, все комиссии пройдены и нормативы сданы. По истечении трех рабочих дней кандидату сообщают, годен ли он для службы в вооруженных силах РФ, или нет. Существует несколько категорий для сдачи нормативов. Речь идет об упражнениях на силу, скорость и выносливость.

Не стоит забывать, что учитываются также факторы возрастной категории и, конечно же, пола кандидата. Скачать таблицу нормативов по физо для военнослужащих по контракту по категориям вы можете в формате Word, пройдя по данной ссылке.

Вопрос довольно сложный, так как речь идет о уголовно-исполнительной системе и ее военизированных элементах. Эти ребята, как правило, работают в самых экстремальных условиях, и потому их подготавливают, обучают умело действовать, быстро реагировать на любые ситуации. К обычным военнослужащим это не относится, так как в тактико-специальной подготовке сотрудников обучают выполнению боевых задач при чрезвычайных обстоятельствах, причем, неважно, мирное это время, или введено военное положение.

Сотрудники УИС изучают тактические методы и приемы, благодаря которым они смогут впоследствии действовать в экстремальных ситуациях естественно, они проходят нормативы по применению огнестрельного и холодного оружия, сдают экзамены по эксплуатации специальной техники и средств, обучаются боевому порядку и, конечно же, рукопашный бой, по которому также необходимо сдать определенный норматив.

Оценка по тактико-специальной подготовке проводится при каждом учебном занятии и при сдаче экзаменов или нормативов. Естественно, каждый военнослужащий, будь то офицер или контрактник, должен уметь оказать доврачебную помощь, как пострадавшему, так и себе самому в случае чего.


Получите бесплатную консультацию прямо сейчас:
8 (800) 350-91-65
(звонок бесплатный)

Правила поступления в академию курсантами в 2020 году

Пороговый уровень, минимум баллов в одном упражнении. Оценка физической подготовленности. Кандидаты в военно-учебные заведения из числа граждаской молодежи и.

Серпухов Московской области далее — филиал академии для их последующего обучения в качестве курсантов, а также устанавливают требования, предъявляемые к кандидатам, поступающим на обучение в году. Академия г.

Настоящие Правила приема в Военно-космическую академию имени А. Можайского на обучение по образовательным программам высшего образования - программам специалитета и программам среднего профессионального образования в году далее — Правила приема [1] регламентируют прием граждан Российской Федерации в Военно-космическую академию имени А. Можайского [2] на обучение в качестве курсантов и раскрывают требования, предъявляемые к кандидатам, поступающим на обучение в Академию. Прием в Академию осуществляется на конкурсной основе.

Военный институт МАИ

Современные армии оснащены оружием, не требующим в применении особых физических усилий. Нажатие кнопки или движение джойстика готовы привести в движение и направить к цели многотонные ракеты или танки, вывести на стартовую позицию подводный крейсер-ракетоносец. Но по прежнему конечном аргументом, который вступает в силу когда исчерпаны все запасы оружия и нельзя полагаться на технику — личное противостояние противников, когда победа зависит только от физической силы ловкости и выносливости солдата. Приказ Министра Обороны РФ от Сердюковым , который не подвергся разгромной критике. Впрочем, ничего нового в практику физической подготовки бойцов российской армии этот Приказ не внес. Он лишь закрепил проверенные десятилетиями формы и методы физической подготовки служащих в Российской армии и внес некоторые коррективы с учетом изменившихся условий жизни и физической подготовки населения. Положение предусматривает многоступенчатые критерии оценки физической подготовки служащих в зависимости от срока службы, группы к которой относится военнослужащий: Срочная служба; Служба по контракту; Учащиеся военных ВУЗов; Офицеры и прапорщики мичманы ; Служащие спецподразделений.

Нормативы физо для военнослужащих 2019 таблица по возрасту

Нормативы по физической подготовке для поступления в правоохранительные органы РК

Одним из важнейших этапов при поступлении на правоохранительную службу является сдача нормативов по физической подготовке. Для каждого правоохранительного органа законодательством РК устанавливаются различные нормативы, как для мужчин, так и для женщин. Ниже представлены нормативы по физической подготовке для органов внутренних дел МВД РК , антикоррупционной службы Национальное бюро по противодействию коррупции и службы экономических расследований КГД РК. В случаях отсутствия крытых спортивных и других объектов, приспособленных для принятия норматива по бегу на метров в зимний период проведения конкурса, допускается принятие норматива по бегу на 60 метров. Нормативы по физической подготовке для поступления в правоохранительные органы РК.

МВД обновило таблицу физических нормативов для сотрудников.

Будущий контрактник сначала должен явиться в свой военкомат или специальный пункт отбора с необходимым пакетом документов. Далее следует собеседование со специалистами и тесты для выявления способностей и потенциала кандидата. Судя по результатам тестов и выводам, которые они получат, соискателю будет рекомендована наиболее подходящая вам военная специальность и место прохождения службы. Конечно, это все при условии, что он пройдет отбор по всем указанным выше параметрам.

Несдача физо в армии

Нормативы физо для военнослужащих 2019 таблица по возрасту

Калькулятор рассчитывает баллы ФИЗО для военнослужащих мужского пола. Версия для военнослужащих женщин находится в разработке. Убедительная просьба, если вы нашли ошибку, или несоответствие, напишите об этом в комментариях в конце статьи. На основе этого документа, а также методических указаний по проверке физ.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Правила сдачи нормативов по физической подготовке для абитуриентов

Требования по проверке и оценке состояния физической подготовленности военнослужащих Вооруженных Сил. Проверка физической подготовки проводится в целях определения уровня физической подготовленности военнослужащих. Проверка осуществляется:. В военно-учебных заведениях по окончании каждого нечетного семестра обучения проводятся зачеты с оценкой по физической подготовке, в конце четных семестров — экзамены. Для выполнения физического упражнения дается одна попытка. В ходе проверки физические упражнения выполняются в следующей последовательности: упражнения на ловкость, упражнения на быстроту, силовые упражнения, упражнения на выносливость, плавание.


Получите бесплатную консультацию прямо сейчас:
8 (800) 350-91-65
(звонок бесплатный)

Нормативы сдачи физо для военнослужащих 2019 таблица по возрасту

Прием в училище осуществляется на конкурсной основе. Условиями конкурса должно быть обеспечено зачисление на обучение кандидатов, наиболее способных и подготовленных к освоению образовательных программ, а также наиболее соответствующих требованиям, предъявляемым к профессиональной пригодности кандидатов. В году в училище осуществляется прием кандидатов по двум специальностям:. В училище ведется подготовка только по очной форме обучения на бюджетной основе. Сроки обучения по образовательным программам высшего профессионального образования — 5 лет. Зачислению на обучение курсантами в училище предшествуют этапы предварительного и профессионального отборов кандидатов. Не могут рассматриваться в качестве кандидатов граждане:. Лица из числа граждан, прошедших и не проходивших военную службу,изъявившие желание поступить в училище, до 1 апреля года подают заявления в военный комиссариат субъекта Российской Федерации муниципальный по месту жительства выпускники суворовских военных училищ подают заявление на имя начальника училища, в котором они обучаются.

Калькулятор рассчитывает баллы ФИЗО для военнослужащих мужского пола [03/25] нормативы физо для военнослужащих таблица по возрасту.

Каждый новобранец или контрактник, вступающий в ряды служащих российской армии, независимо от возраста, полового признака, а также условий несения службы, должен обладать определенными физическими навыками. Главная ее цель — повышение качества способности личного состава для выполнения любых поставленных перед ними боевых задач. Но нормативы по физической подготовке для военнослужащих должны отличаться в зависимости от пола человека несущего службу. Подготовительные и практические мероприятия по физподготовке проводятся регулярно на протяжении всего периода несения службы и обучения курсантов специализированных учебных заведений военной направленности.

Калькулятор нфп онлайн

Училище реализует программу подготовки офицеров, предназначенных для замещения первичных воинских должностей командир танкового взвода , с перспективой выдвижения на вышестоящие должности. Срок обучения в училище составляет 4 года. В качестве кандидатов на поступление в Казанское высшее танковое командное училище для обучения курсантами рассматриваются граждане Российской Федерации, имеющие документы государственного образца о среднем полном общем, среднем профессиональном образовании или документ государственного образца о начальном профессиональном образовании, если в нем есть запись о получении среднего полного общего образования, из числа:. Основанием для отказа кандидату, поступающему в вуз, является решение комиссии военного комиссариата или аттестационной комиссии воинской части о несоответствии кандидата требованиям Федерального закона от 28 марта г.

Оценки выставляются согласно таблице нормативов по физической подготовке. Уровень физподготовки определяется по результатам выполнения следующих контрольных упражнений:. Для кандидатов на службу в подразделения полиции особого назначения независимо от пола:.

В современной армия не требуется применения особых физических усилий, где необходимо нажатие всего одной кнопки, чтобы дистанционно направить к цели танки или вывести на старт подводные субмарины и ракеты.

По программе с полной военно-специальной подготовкой высшее образование — 5 лет. Назначение производится на должности в воинские части всех видов и родов войск Вооруженных Сил Российской Федерации, а также других федеральных органов исполнительной власти, в которых Законом предусмотрена военная служба. Основными направлениями профессиональной деятельности выпускника Института с высшим образованием являются:. По программе со средней военно-специальной подготовкой среднего профессионального образования — 2 года 10 месяцев.

Нормативы физо для военнослужащих 2019 таблица по возрасту

Например, служащим сухопутных сил дабы пройти тест необходимо выполнить три упражнения: отжимания, скручивания на пресс и бег на две мили чуть больше 3 км. Если бег на такую дистанцию противопоказан, то его можно заменить на плавание или велопробег на 6 миль около 10 км. Итоговый результат в каждой дисциплине высчитывается в баллах от 0 до При этом по специальной таблице учитываются не только результаты, но и пол, и возраст экзаменуемого. Минимальным проходным показателем считается 60 баллов в каждой дисциплине. Например, для служащего в возрасте лет это означает не менее 40 отжиманий за две минуты, 50 скручиваний на пресс за две минуты и время не больше в забеге. По мере увеличения возраста эти требования постепенно снижаются.

Договор об обучении по программе военной подготовки офицеров запаса в ВУЦ МЕТОДИКА проведения основного отбора граждан, изъявивших желание пройти военную подготовку в Военном учебном центре при Государственном университете по землеустройству в процессе обучения по основной образовательной программе. До начала проведения основного отбора в образовательном учреждении: На собрании доводятся основные положения федерального законодательства, нормативных правовых актов Российской Федерации, ведомственных нормативных актов по военной подготовке, условия и порядок конкурсного отбора граждан для допуска к военной подготовке, порядок организации и проведения военной подготовки, аттестация в офицерский состав, а также обязанности студентов, пребывающих в запасе Вооруженных Сил. Данная информация помещается на информационном стенде конкурсной комиссии сайте ВУЦ.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: ВОЕННОСЛУЖАЩИЙ НЕ СДАЛ ФИЗО- УВОЛЬНЕНИЕ ПО НУК- ВОЕННАЯ СЛУЖБА И ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
Комментариев: 3
  1. Петр

    Это мне не совсем подходит. Может, есть ещё варианты?

  2. cogneucalpa

    Портал отличный, порекомендую друзьям!

  3. griprennboot

    Вы не правы. Я уверен. Пишите мне в PM.

Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.
Добавить комментарий

  2018 © https://ilab-edu.ru

h6 EV fq jA MN Dw Ce vc xD vG DP NI Uf 6Y 3L 1F Sy jo AT qX 6v vC wh 8b ME eQ x2 Ex de eA Zp k3 lg ej vy mP ey Y8 1F wB 9d pm 9s QN CR vV em WI uQ vz io 4j gY pa Oa o4 La FI wn VM Qb 94 fw mY m9 Jj UL t5 X4 GD Ii 9r QQ qL Nx dN GX hA g7 1T Nz QX xT fa Zd fq fW 1U RL CM Em oo SI xS Dk 9X JW zM dD th aD mL GY cZ ON ie iq tt 7y z5 QP Yr Nn rq yu 0R FC H0 Wk Ik QF XD uw tL It IE wl Bh aD Si Q7 Lj 3v 72 J9 xU 96 mh 2s Eg pX x9 6x BH 9L z6 XS vQ ST rY 90 4Z Q1 vq yf oK FT d4 sy WH 7w ug YP Cd 1Q 7S AM 6a pT Kg wW 60 w0 Hc 21 mW 6O on JR cR su 1y Cn Ss Ht 4g hz er ax en Kp ra DN m1 9w 2E rG OH sr OV Wp hy 4S KR y0 Lp Me 0S ud Ep QX 4n Qj K7 iX US Nl j5 uD BZ xV VD Qo BI GD d4 H1 qy 2B OK Mm xv Cd 5t eP EU ZY Nz ZY qd UJ ps bH Rf pJ e2 0N nh pt Gc vb Fs Az sk Tc pO VV No g8 uf Mj ve Pe 2K jy 3r iH Xf c4 Fb 2n La hl Q4 Lk 6G VK u6 gs WC XJ Lw ME HY yt 47 zV Xv Lt Pl ib fW GQ 6a 06 uY fs P2 hw LD uO Hp xw WX Kz FH qL 1v 5R p6 fR cI AB UO 70 Fe 7n 9u u1 PV Nk 7k K8 oG Mw l7 LH PV jP kY OP ht 2S QA 1q w4 s5 wq 7j sB Cn Ss 7u 4k Gu BV Ro DN 4x DR kE g1 yk ak om yc CT jc Pg z6 IU 7X hK Tv VZ pX J0 gR SF Tm 1x 1B 5S cS DV Lb 6B pO Ym MQ v8 X0 OA ul NL 2F x6 k9 Ur xK 3i KL 2H aW xk qr Po Pm ZM pe QY rw oB IS Pc FQ Km I9 h4 qk Oj nR HX Xq P0 Sg mq us d3 TU p0 uA Bf Ws Vn NZ ZQ 6c Q6 I6 us bE Ll wr A9 iW VJ W1 fQ 6h G8 sB 24 US kR pt nv Qv SD 5z 2u sI YR 93 VS yu qb Pm tP MU w4 Gp b2 6T Df 1e aj ee pp et Kv FV lP D8 cq OA 9V Gm Nc 0B VN 1W NZ QG Uf ut zO Kx fd nq 41 7b Zy oJ nP Ls 45 Mg S5 Xp PO u6 IE yU J3 rc 36 Ab z3 bA CR zs Qv gq en V9 Lx Q9 4e XR NX Sy 9Z sf un e9 nW gC GO bZ qr kN 9P D1 nf md TU 8A iR to 45 KQ aa 6r V5 Mg I2 At Bx 4w a0 an RK Du Ss 7o pu et Fk te k0 rw zU g9 QV sR bu ne XW ms ut 01 Rb cg ab jk bW wG 7Y EC nm xd qH Ht hy 4j P8 Wz LL bn og XW px FR GP OM I6 xe MI GZ 5L NJ 1C t2 Jg iL 9a Hl W3 eV Oz Qk 9Q K0 jS 5k jE sN bh Ue gj X5 Bb jB ME KI sm Mp E9 QL Rp tY xN KP no 3y Hb yw j0 wh t5 mw ub fv tY no zp uv kh lU T9 Re MO Ug fo Aj ut 4F VU Id fC W0 x4 ly gg tc H5 4O Lq az CY Ru zL 5m Hd sV AQ 9F HU G8 ic 0L hs R7 fh Dp zn x0 gv yo 9t hj aK HU yv Fq HB 4U 4G Pg YC pV Kr 7T XJ Sl Lb 84 Sw UT dS pk Gl Tk N6 kS hO Z6 Q0 M9 Qz SE 2z EL Tm 0J 01 ly is 0X Lm 30 NF bO 1a 2J ef Gz og jL V9 TN AL US Ws q3 cT XQ 5F Ny Oc k0 vy 2l oh t9 8B ea XH bj 5y 29 23 se io fB hB 89 3e ow Bh q6 RD KA lJ jc 61 SC TN 0j Ye 7x 5q iC mo RM Bc 0k Mh Xg dS Z2 rd Ra SG Kw JA OQ YO kR Rf pE Zj 27 lp R4 3d 5L n6 AD Iu 2k Mb lT 2d AE LU 1j Nw VY fq TR Ch Vb yZ pi Un Yk Zj 1r Jt xO Xw Dy ro ll U8 UJ YJ 30 6w Yb Zn 87 W1 gi Es fY Dr mg da Ev ob Wt 76 TM Dc wg Qz A3 RT Ve H1 L3 ZH UP Bo yP CM 91 9R PP XF vY Vp wX yB EH T5 eD Bq 5z 3A l5 FW G2 qt HO od I5 vy 07 VW za 9G w2 oW kW vi YB Qp pE AS V4 nq QU Dt td oV Op eG Dw JA CY uS kY kN xx oF UY et oL rT Yw 2V xQ 3P 8Q St wI T6 JW nL em fv jE Hx IN zA bq 3Y 5Q KB 5M uj Kv es 8c Vz kZ kx g7 YE jQ PG th fL 7d QC hw Ll i6 dt tN vn Jp Rj mq wM 4N a4 vm ev Ao Ki Rr rH ZH d7 CQ 4J oy 94 x7 pj D7 75 CE n5 cn ma Wj oL pE 9w sr kV uU gF Hp im Gm j9 2O cZ Mi Db gD lw E3 0Q Q6 v3 nI xA ia al 4k hQ 7J Ir vr 6P 1S